Gesundheit & Wohlbefinden

Was bedeutet „Resilienz“ und wie kannst du sie stärken?

28. Februar 2017 Meggi Erman
Resilienz ist ein Wort, das vor Jahren nur in psychologischer Fachliteratur verwendet wurde, inzwischen aber immer häufiger gebraucht wird. „Resilienz (von lateinisch resilire ‚zurückspringen‘ ‚abprallen‘) oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche […]
Bewusst leben

Was bedeutet „bewusst leben“?

27. Februar 2017 Meggi Erman
Wissenschaftler sprechen davon, dass unser Gehirn über unsere Sinnesorgane in jeder Sekunde etwa 20 Millionen Bit an Informationen bekommt. Unser bewusstes Erleben kann davon nur ca. 40 Bit verarbeiten. Die Zahlen an sich sind dabei […]
Veranstaltungen

Die Kunst befreit zu leben

16. Februar 2017 Meggi und Petra
Das Zentrum BEYOND ist eine Oase zum Auftanken und bietet dir die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Aus dieser inneren Harmonie heraus bekommst du Klarheit über deinen nächsten Schritt. Wir arbeiten […]